NLP HAKKINDA YAZI

NLP Nedir
NLP (Neuro Linguistic Programming),  Sinir Dili Programlaması olarak tanımlanan NLP hem bilinci hem de bilinçaltını etkin bir şekilde kullanmak için zihinsel sürecin yeniden yapılandırılması tekniğidir. Zihinsel yeniden yapılandırma,
beraberinde yaşamsal yapılandırmayıda kazandırmaktadır. Kişisel mükemmelliğin bilim ve sanatı” diye tanımlayabiliriz.
Neuro; sinir sistemimizdir. Sinir sisteminin temeli de beş duyumuzdur ve bunlar düşünme biçimimizle ilgilidir.
Linguistic (Dil)
Duyu organlarımızla aldığımız mesajlar sinir sistemi için bir dil oluşturmaktadır.  Kendimizle ve başkalarıyla iletişim kurarken kullandığımız dilin önemi bu sistemle öne çıkmaktadır.
Programming
Beyin beş duyu aracılığı ile saniyede binlerce veriyi alır; ancak bunlardan sadece beş ile dokuz tanesine odaklanır. Beyni ve dili başarıya götürecek biçimde programlayan bir süreçtir.

1970’lerin başında, bir matematikçi, psikoterapist ve bilgisayar uzmanı olan Richard Bandler ile bir dil bilimci olan John Grinder’in üç psikoterapisti Milton Erickson, Virginia Satır ve Gregory Bateson modellemesiyle ortaya çıkmıştır.
NLP başlı başına pozitif bir düşünce sistemidir. İnsanların bazıları geçmişteki kötü olaylara takılarak hayatlarını sürdürürler; bazılarıysa geleceğin kaygılarıyla mutsuz bir hayat yaşarlar. NLP, insana geçmişten ders alarak bugüne odaklanmayı ve geleceği planlamayı öğretir; geçmişi temizleme teknikleri ile hedef belirleme tekniklerini buluşturup bir misyon ve vizyon belirleyerek geleceğe umutla baktırmayı hedefler; günlük hayata pozitif katkı verir.
NLP günümüzde bir çok alanda kullanılmaktadır. Bunlardan bazıları eğitim, aile içi iletişimi, sağlık, iş dünyası, terapi, spor ve bireysel danışmanlıktır. Yani hayatın her alanında NLP’yi kullanabiliriz.

NLP’nin faydaları
iletişim becerisini geliştirir, daha güçlü ve sağlıklı ilişkiler kurulmasını sağlar, pozitif bakış açısı kazandırır, kişisel ve mesleki hedeflere kolay ulaşılmasına katkı verir, liderlik becerisini geliştirir, istenmeyen ve kısıtlayıcı danvranışları değiştirmede yardımcı olur, özgüven ve öz saygıyı artırmada etkilidir, fobilerden kurtulmaya yardım eder,
eğitimde öğrenmeyi kolaylaştırır ve hızlandırır, ikna ve satış konusunda uzmanlaştırır.

Güler YILMAZ
DestekEgitimi.com